Mes clients disent*:
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Danielle S.:
« Parler dans la forêt est beaucoup plus libérateur que dans une salle de thérapie ou dans un cabinet. Dans la forêt, tout ce que je dis peut prendre plus de place, tout ce qui est dit ne reste pas bloqué lourdement dans la pièce ».
Françoise F.:
« Votre façon de m'aborder, de marcher dans la nature m'a aidé à clarifier mes pensées et m'a fait avancer très concrètement. Merci beaucoup pour cela ! »
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Alain M.:
« Pendant nos promenades, c'est comme ça chez moi :
Je pense différemment. Je pense que je suis plus créatif. Je pense que c'est tout simplement une autre façon de penser que d'être assis sur une chaise ou dans un canapé. Quand je suis dehors, mon corps se sent beaucoup plus ouvert.
Je peux plus facilement établir des connexions au niveau cognitif et même émotionnel. La stimulation par le mouvement et l'air frais contribue certainement à ce que mes processus de pensée se libèrent.
Merci beaucoup pour cette offre en pleine nature ».
Milan J.:
« Nos rendez-vous m'ont permis de faire le tri dans mes pensées et de me libérer.
L'acte de marcher a déclenché un autre type de processus dans ma tête. Plus nous marchions, plus mes pensées étaient claires et positives. Je pense qu'il était plus facile de libérer mon esprit des pensées négatives et ruminantes lorsque je me concentrais sur ce qui se trouvait devant moi, à savoir la nature.
Je ne peux que recommander ce type de conseil psychologique ».
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Catherine B.:
« J'aime bien le walk and talk parce qu'en marchant, je peux si bien transformer mes sentiments en mouvement et cela m'aide à mieux ressentir et reconnaître mes émotions. Merci beaucoup pour cette belle idée d’échanger et marcher dans la nature ».
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*Ces commentaires sont publiés sous un pseudonyme et avec l'accord du client.